Як мелатонін впливає на зовнішність?

Так, мелатонін – це сильний антиоксидант, рівень якого впливає те що, як шкіра та інші органи можуть самостійно протистояти вільним радикалам, руйнуючим клітини. І це ще не все. «Дія мелатоніну зачіпає спалювання жиру під час сну, – розповідає Олена Шаткар. 20 травня 2023р.

Естрогени відповідають за синтез колагену, еластину1 та гіалуронової кислоти4, які дають щільність, гладкість та зволоженість шкіри. Зниження рівня цих гормонів пов'язують із природними віковими змінами, а також порушеннями функцій гіпофізу та яєчників, незбалансованим харчуванням.

Естроген по праву вважається головним жіночим гормоном краси. Його дефіцит позначається як на самопочутті, а й у зовнішності. Під №2 прогестерон. Основне завдання прогестерону – це розвиток яйцеклітини та її розміщення в матці, тому його часто називають гормоном вагітності.

Найбільш тяжкі зміни шкіри розвиваються при дисбалансі стероїдних гормонів в організмі. До них відносяться статеві гормони та глюкокортикостероїди (ГКС), які синтезуються у надниркових залозах, насінниках та яєчниках. При надмірному синтезі кортикостероїдів спостерігається надлишкове оволосіння (за чоловічим типом), акне та себорея.