10 перевірених способів підняти собі настрій
- Бадьорий плейлист Складіть плейлист із улюблених треків, які заряджають вас енергією. …
- Фізична активність Пам'ятайте про зв'язок між психічним та фізичним здоров'ям. …
- Дзвінок другові …
- Привід посміятися.
- Прості цілі.
- Хороший фільм …
- Маленькі бажання.
- Повернення у реальність
Як підняти чоловікові настрій по листуванні
- Запитайте за допомогою смайликів про причину його поганого настрої. …
- Вдалою ідеєю буде СМС із оригінальним анекдотом у тему. …
- Ми можемо надіслати коханому СМС з пропозицією сходити кудись. …
- Якщо ви соромитеся освідчуватися в коханні, дивлячись у вічі, ви можете написати коханому листа.
Я тобі дуже співчуваю Вам допоможуть фрази, здатні висловити співчуття та співпереживання. Скажіть: «Мені щиро шкода, що ти потрапив у таку ситуацію», «Це несправедливо» або «Ти заслуговуєш на краще». Ці слова допоможуть заспокоїти людину. Він зрозуміє, що ви насправді переживаєте та співчуваєте йому.