Як терапія проти арахнофобії добре зарекомендувала себе, як і при всіх інших фобіях, поведінкова терапія. На першому місці знаходяться форми конфронтаційної терапії. Лікування полягає в тому, що пацієнт стикається безпосередньо з причиною свого страху — павуком.
Декілька досліджень показали, що образ павукоподібних сповнений атрибутів, які викликають у людей відчуття ворожості і навіть огиди: отруйність, волосяний покрив, кількість ніг чи очей, непередбачуваність рухів тощо.
Спробуйте знайти комаху хоча б приємного кольору, потрібно ж з чогось починати! Регулярно розглядайте фотографії, бажано, звичайно, почати з найсимпатичніших екземплярів. Коли вони вже не викликатимуть страху, поцікавтеся іншими видами. Нехай не відразу, але ви обов'язково позбавитеся від огиди.
З'єднайте склянку столового оцту (9%) і стільки ж води. За допомогою пульверизатора обробіть місця скупчення павуків. Після контакту з оцтовою кислотою членистоногі загинуть. Щоб відлякати нових павуків, налийте трохи оцту в маленькі ємності (наприклад, кришки від пляшок) і розставте їх по кутах кімнати.