Гріти вухо слід перед нічним відпочинком, закрити всі вікна і двері, щоб унеможливити появи будь-якого, навіть найлегшого протягу. Необхідно стежити за кутом нахилу (60 градусів). Тільки в такому положенні можна, можливо починати прогрівання. Промені повинні падати на шкіру під певним кутом.25 лют. 2023р.
Тепло. Електрична грілка або гарячий компрес можуть допомогти зменшити вираженість запалення та болі у вусі. Прикладати компреси слід на 20 хв, а для кращого результату – поширити теплову дію на щоку та горло. Компреси не повинні бути нестерпно гарячими.
Коли, крім болю, інших симптомів немає, можна просто прийняти будь-який безрецептурний знеболюючий засіб, а до вуха прикласти суху теплу фланель на кілька годин, щоб його зігріти За невралгії це теж допоможе. Якщо протягом трьох днів біль не минає, потрібно йти до лікаря ЛОР.
Прогрівання Призначається за нормальної температури та відсутності виділень з вуха. Використовується грілка, лампа або мішечок з нагрітою сіллю.