Прекрасними засобами зниження тиску є ягоди жимолості, чорної смородини та чорноплідної горобини, волоських горіхів, цибулі та часнику. При лікуванні гіпертонії народними засобами необхідно пам'ятати, що повністю позбутися недуги не вдасться.
Швидко збити тиск допомагають дихальні вправи: зробити глибокий вдих, затримати дихання на 10 секунд, шумно видихнути повітря через рот, потім робити короткі вдихи та видихи через рот протягом 2 хвилин. Дати випити хворому Корвалол: 30 крапель розчинити у 100 мл води.
Як швидко знизити тиск в домашніх умовах
- Як показують дослідження, правильне глибоке дихання — один із найефективніших способів швидко. знизити тиск у судинах. …
- Зробіть гарячу ванну …
- Випийте теплий чай з м'ятою.
- Прийміть валеріанку в пігулках
Стрес – одна з головних причин гіпертонії.
- Глибоке дихання Правильне дихання допоможе швидко знизити артеріальне тискякщо немає доступу до аптеки. …
- Вода Окунь руки та ноги в тазик з водою 45 ° C на десять хвилин. …
- Чай з м'ятою …
- Компрес з яблучним оцтом.
- Валеріана