Насипати сіль, пісок чи інший інгредієнт на чисту суху сковороду. Розігріти до температури +60 ˚С, постійно помішуючи. Пересипати компонент у підготовлений мішок. Дати можливість трохи охолонути, щоб тепло не було обпікаючим.
Сіль наркотична: ефект, симптоми вживання Протягом 1–3 годин після прийому речовини людина відчуває приплив сил та бадьорості, ейфорію, почувається впевненою. Потім починається етап спаду, який триває щонайменше 6–8 годин. Він супроводжується сильною втомою, галюцинаціями, рясним потовиділенням.
Як правильно кип'ятити сольову грілку: Покладіть спочатку одну сторону грілки в каструлю, прокип'ятіть до м'якого стану, потім переверніть і прокип'ятіть другу сторону грілки. При охолодженні грілки -8 град. спочатку її потрібно зігріти до кімнатної температури, а потім прокип'ятити.