Можна потрясти руками, головою, глибоко зітхнути і зробити повільний видих, навіть це кілька разів. Тепер уявіть собі якесь місце, де ви почуваєтеся максимально безпечно. Може бути це почуття безпеки не буде повним та абсолютним, але достатнім.
Як забезпечити психологічну безпеку
- Сформулюйте роботу як «проблему навчання», а чи не «проблему виконання». …
- Дійте. …
- Ніколи не карайте співробітника (або не змушуйте його відчувати себе покараним) за його думку. …
- Практикуйте смиренність. …
- Моделюйте поведінку, яку ви бажаєте бачити.
«Безпека – це коли почуваєшся спокійно. Саме на це й очікують жінки – почуття захищеності, а не автоматників та огорож з колючим дротом», – додав фахівець.