Самокритика – виявлення помилок і недоліків у собі самому, розбір та оцінка негативних сторін у своїй діяльності, своєму мисленні та поведінці.
Самооцінка – Суб'єктивна оцінка індивідом самого себе. Оцінювання власних дій, якостей, почуттів та переваг.
Токсичні люди люблять критикувати інших та «опускати» чужі думки-ідеї-плани, люблять зайвий раз натякнути людині, що вона невдаха і нічого в неї не вийде.
Перерахуємо основні причини хворобливої реакції на критику. Прояви не взаємовиключні і можуть жити у вашій багатогранній особистості разом. Внутрішнє гасло: “Я недостатньо гарний!” Самооцінка це те, як ми оцінюємо та сприймаємо самі себе, можливості, місце серед інших людей.