Гіпнофобія – це неконтрольований та нераціональний страх людини перед сном. Це один із найбільш болісних і виснажливих страхів, оскільки людині доводиться зіштовхуватися щодня, а сон є невід'ємною частиною нормальної життєдіяльності людини.
Гіпнофобія, або сомніфобія (від ін. -грец. ὕπνος – «сон» і φόβος – страх) – страх перед засинанням, страх сну.
Занепокоєння перед сном – це тривожні думки, які можуть виникнути перед тим, як ви лягаєте спати, зокрема пов'язані з хвилюванням, нервозністю та турботами. Вдень мозок зайнятий вирішенням десятків завдань, але вночі йому часто нема чим зайняти себе, внаслідок чого він чіпляється за будь-які тривожні емоції та думки.
Найкращі рідкісні фобії у людей
- Хілофобія. …
- Омброфобія або страх перед дощем. …
- Папафобія, або страх Римського папи. …
- Уранофобія. …
- Погонофобія. …
- Трискаїдекафобія. …
- Боязнь будь-яких отворів (трипофобія) – теж не менш рідкісний і часом болісний вигляд фобії: адже різні дірки та отвори ми зустрічаємо постійно