Сингельтони, або синглтони (від англ. singleton «одиначка») – люди, які воліють жити окремо від інших, свідомо відмовляються від шлюбу і утворюють своєрідну сім'ю з однієї людини. Термін «сингельтон» був популяризований романами та фільмами про Бріджіт Джонс, але використовується він також і в соціології.
Психологи стверджують, що інтроверти, так само, як і протилежні їм особи, екстраверти, отримують задоволення від спілкування з іншими людьми.
Таку людину можна віднести і назвати інтровертом. Якщо він – Людина, яка живе в гармонії із собою. Це добре, якщо людина реально знайшла гармонію в собі і при цьому зайнята справою і її зовсім не напружує спілкування з людьми у справі.
Якщо навчитися бути одному, полюбити своє самотність і використовувати його як внутрішній ресурс, це дозволяє самому вибирати, коли, з ким і навіщо спілкуватися, і легше переносити періоди переривання значних відносин. Спілкування з іншими — не менш важливий ресурс, він є джерелом неповторного життєвого досвіду.