Якщо в цей момент ви бачите сон, вам сниться, що ви втратили рівновагу та падаєте. Коли здригання стає частиною сновидіння, скажімо, вам сниться, що ви спіткнулися, такий феномен називається "інкорпорація сновидіння".4 лист. 2023р.
Цей феномен носить назву «гіпнагогічне посмикування». Під час сну сповільнюється дихання, серцевий ритм, кров'яний тиск падає та перебуває на низькому рівні протягом усього сну. Гіпнагогічне посмикування відбувається через сильну втому, хронічне недосипання, виснаження організму або стресу.
Падіння – це знак настання періоду змін, але передують сумніви у своїх силах і можливостях. Падіння – це момент, коли ви втрачаєте контроль над перебігом подій і ситуацією – уві сні це ознака того, що ви піддаєтеся емоціям, імпульсивній, неконтрольованій дії.
Сонний параліч (сонний ступор), або катаплексія пробудження, стан повного або часткового паралічу м'язів, що виникає під час пробудження або рідше під час засинання. У цьому стані людина знерухомлена, не може говорити і не здатна відкрити очі, проте здатна контролювати рухи очима.