Фрустрація (Лат. frustratio – "Розлад планів", "Знищення задумів") – психічний стан, що виникає в ситуації реальної або передбачуваної неможливості задоволення тих чи інших потреб, або, простіше кажучи, в ситуації невідповідності бажань наявним можливостям.
Людину у стані фрустрації називають фрустрантом (або фрустрованим). А предмет чи явище, яке його викликає, – фрустратором (або фруструючим). Психологи відзначають три типи фрустраторів: Позбавлення.
У такі моменти людина переживає цілу гаму руйнівних емоцій: роздратування, гнів, розпач, тривогу, розчарування. Стан може посилитися і з часом змінити поведінку в цілому: з'явиться апатія, озлобленість чи невпевненість у собі.