у вас може бути обсесивно-компульсивний розлад (ДКР).
При ДКР людина витрачає на нав'язливі думки та компульсивні дії дуже багато часу. Повсякденне життя, стосунки з близькими починають страждати. На важливі справи не вдається знайти час, оскільки симптоми розладу займають все більше часу — до кількох годин на день, а часом навіть весь день.
Обсесивно-компульсивне розлад (ОКР) характеризується присутністю повторюваних, стійких, небажаних і нав'язливих думок, спонукань або образів (обсесії) та/або поведінкою, що повторюється, або розумовими діями, у виконанні яких пацієнти відчувають гостру необхідність (компульсії), щоб спробувати …
Якщо людина зауважує, що її поведінка виходить за рамки нормального, думки чи ритуали стають нав'язливими та впливають на якість життя, то варто звернутися до фахівця. Це може бути лікар-психіатр чи психотерапевт.