Апатія – Стан психіки, що характеризується байдужістю до подій, що відбуваються навколо, байдужістю, байдужістю, емоційною холодністю. Це не окреме захворювання, а симптомокомплекс, що супроводжує перебіг цілого ряду соматичних хвороб та психічних розладів.
–апатіяяк сигнал про втрату сенсу життя людиною. Психологи часом з великою повагою ставляться до апатії, вважаючи, що у багатьох ситуаціях із нею не треба боротися.
Що робити, якщо втратив сенс життя?
- Відволіктися від ситуації. …
- Переосмислити життєві цінності. …
- Змінити обстановку. …
- Звернутися за допомогою до психолога. …
- Почитати літературу з психології. …
- Чи не замикатися в собі. …
- Зайнятися активним відпочинком. …
- Змінити рід діяльності.
Втрата сенсу життя часто супроводжує кризові та переломні моменти, в яких ключовий життєвий проект людини зазнає краху.. Це може бути втрата роботи, розлучення, втрата когось близького чи раптова зміна життєвої перспективи. Усі ці події поєднує те, що вони ламають звичний ритм життя людини.