Постарайтеся розслабити м'яз, у який поставите укол. Якщо вам страшно "проткнути" себе, спочатку покладіть голку поряд зі шкірою, потім натисніть на неї. Після першого разу стане не так страшно. Уколи менш болючі, якщо встромити голку, швидко випустити вміст шприца і дістати голку якнайшвидше.10 лип. 2023р.
Вставте голку під прямим кутом (90°) до шкіри. Обережно введіть голку, щоб не зламати її: не повністю, 0,5-1 см голки повинен залишитися зовні. Після введення ліків, додайте змочену в спирті вату до місця уколу. Як тільки витягніть голку, швидко притисніть місце уколу ватою.
Найкращий спосіб – відволіктися. Візьміть із собою навушники, увімкніть веселу пісню. Можете в цей момент розмовляти з лікарем на абстрактні теми, не пов'язані з процедурою уколу, щоб не зосереджуватися на болю. І найголовніше – спробуйте себе в цей момент ущипнути, щоб ви цей біль відчули.
Порушення правил асептики, тобто занесення бруду разом із голкою шприца, може призвести до абсцесу, сепсису, сироваткового гепатиту та навіть СНІДу., у разі, якщо голка для уколу використовується не вперше.