Як не хвилюватись під час ЕКГ?

Як підготуватись до ЕКГ Це обстеження не потребує спеціальної підготовки. Важливо не хвилюватися під час дослідження, не робити ЕКГ після їжі або фізичних навантажень, після прийому кофеїну чи алкоголю. Також не рекомендується курити перед процедурою. Це може вплинути на результат ЕКГ.20 лют. 2023р.

Пацієнту необхідно дотримуватися таких рекомендацій:

  1. Вживати алкоголь категорично заборонено.
  2. Краще не пити каву, чай та інші напої, де міститься кофеїн.
  3. Напередодні ЕКГ краще не піддавати організм серйозним емоційним та фізичним навантаженням.
  4. Стресовий фактор має бути мінімальним.

Тому перед ЕКГ потрібно добре виспатися, а вранці відмовитись від фізичних навантажень. Не варто також перевантажувати шлунок. Найкраще робити ЕКГ натще. Якщо процедура проводиться після обіду – з'їжте легкий сніданок, але не пізніше як за дві години до процедури.

Приймати будь-які заспокійливі препарати (наприклад, валеріану) перед ЕКГ неприпустимо!