Як не посилити астму?

Від деяких продуктів харчування астматикам варто відмовитись. До них відносяться яйця, риба, цитрусові, персики, горіхи та ін. На віруси, бактерії, грибки бронхи пацієнта з астматичною схильністю можуть дуже бурхливо відреагувати та викликати бронхоспазм, що тягне за собою напад.

Для хворих на астму дуже корисна лікувальна фізкультура. Спеціальні техніки дихання та релаксації можуть суттєво полегшити стан пацієнта. Астматикам також показано плавання та спокійна ходьба, але не в сиру та вологу погоду.

Оскільки це хронічне захворювання, воно практично не лікується. Його можна лише контролювати. Приступи бронхіальної астми спричинені кількома причинами. Наприклад, так організм реагує на наявність у повітрі алергенів (пилок рослин, мікроскопічні гриби, пил, шерсть собак чи кішок, косметична пудра).