Зберігайте собі 7 ефективних способів.
- Перестаньте боротися з поганими думками …
- Впровадьте афірмації у свій щоденний графік.
- Подумайте про те, що негативні думки – це порада від настирливого перехожого.
- Засинайте під важкою ковдрою.
- Проводьте ароматерапію
Дурну людину називають дурнем. Нездатність самостійно мислити та приймати раціональні рішення у багатьох аспектах життя.
25 речей, які ви повинні перестати робити прямо зараз
- Перестаньте робити з мухи слона. …
- Перестаньте уникати помилок. …
- Перестаньте говорити "я не можу". …
- Перестаньте порівнювати себе з іншими. …
- Перестаньте намагатися бути досконалими. …
- Перестаньте повертатися у минуле та зациклюватися на майбутньому.