Якщо порушення сну тривають понад один місяць і повторюються більше 2-х разів на тиждень, то це вже очевидний розлад. безсоння. Що робити пацієнтові у таких випадках – проконсультуватися у невролога.
По-перше, невролог здійснить ретельний збір скарг, анамнезу та огляд пацієнт. Це допоможе запідозрити причини сну. По-друге, лише лікар може правильно призначити інструментальні чи лабораторні обстеження. Щоб усунути безсоння, потрібно цілеспрямовано впливати на її причини та механізм виникнення.
Якщо Вас турбує безсоння, найкраще спочатку звернутися до лікаря загальної практики (сімейного лікаря чи терапевта). Якщо буде виявлено психогенне походження безсоння, Вам знадобиться консультація лікаря-невролога або психотерапевта. Самостійно вдаватися до використання снодійних препаратів небажано.