Як оцінити тривожність?

«Індекс тривоги» розраховується розподілом отриманого під час обстеження пацієнта сумарного бала на максимально можливий сумарний бал (80). Рівні тривожності за цією клінічною шкалою поділяються так: 20-40 балів – низький, 41-60 балів – середній, 61-80 балів – високий рівень тривожності.

Найбільш відомими та широко застосовуваними методами діагностики рівня тривожності є випробування Ч. Д. Спілберга та Ханіна, а також методика Тейлора. Крім цього розроблено та адаптовано тести оцінки депресивних станів (Зунге, Ст.

Тривога – це природна реакція на загрозливі ситуації і є своєрідною функцією виживання. Тривога може відчуватися різною мірою інтенсивності, від неясного занепокоєння до сильних тілесних симптомів або панічних атак, коли виникає відчуття, що ви можете втратити свідомість.

Симптоми тривожного розладу

  1. надмірне занепокоєння та напруженість у зв'язку з поточними справами або без особливого приводу;
  2. безпідставний страх за своє життя та життя близьких людей;
  3. стрес, нездатність розслабитися;
  4. зниження працездатності, проблеми з концентрацією уваги;
  5. дратівливість.