Що робити?
- прийняти себе таким, яким є;
- відчути внутрішню свободу від чужої думки;
- розвивати у собі впевненість;
- навчитися обстоювати свою позицію;
- формувати власну думку щодо ситуації;
- розпочати приймати власні рішення;
- взяти відповідальність за своє життя на себе.
Як відвернутися від людини до якої прив'язався
- Розкриваємо поняття уподобання. …
- Упорядковуємо думки. …
- Усуваємо любовну залежність. …
- Врівноважуємо емоційний баланс. …
- Ліквідуємо будь-яку форму образи. …
- Агресія та настирливість.
- Використовуємо медитацію. …
- Відпускаємо ситуацію.
Вона триває набагато довше. близько 12 місяців. І потім змінюється так звана окситоциновая стадія. Це стадія уподобання, коли з людиною просто стає добре, спокійно. Вона може тривати дуже довго, кілька років.