Ось кілька простих рекомендацій, які допоможуть вам.
- Дозвольте людині трохи побути в цьому стані та пережити її. …
- Не знецінюйте страждання близької людини. …
- Визнайте важливість цієї ситуації. …
- Будьте обережні з жартами. …
- Чи не змушуйте. …
- Жодної агресії. …
- Запасіться терпінням.
Крім "дякую" і "ти найкращий" можна сказати:
- Мені з тобою так спокійно/добре – так ви даєте чоловікові зрозуміти, що це ваша підтримка. …
- Тільки ти мене розумієш / Тільки тобі я довіряю – Чоловік відчуває свою значущість для вас. …
- Ти такий розумний/сильний/красивий.
Для того, щоб підтримати людину, використовуйте прості фрази: я тебе чую, я тебе розумію, я тебе приймаю, мені важливо те, що ти говориш, я визнаю твої почуття, я визнаю твою складну ситуацію, готовий бути в ній з тобою.