Пийте свіжозаварений Іван-чай перед сном при безсонні, головних болях та нервової збудливості не лише протягом дня, а й перед сном. Нагадаємо, що Іван-чай не має протипоказань, що робить чайний напій із цієї рослини унікальним.29 жовт. 2023р.
На одну чашку достатньо двох чайних ложок заварки або менше. Бажано дати наполягти напою 5-10 хвилин. Якщо ви хочете приготувати відвар з іван-чаю, тоді в воду, що закипає, додайте дві чайні ложки заварки на 2 склянки води. Кип'ятити відвар 15 хвилин, а потім дати настоятися під кришкою ще 15 хвилин.
У ньому зовсім немає кофеїну, тому його можна пити на ніч. Він має заспокійливі властивості, але при цьому від копорського чаю – друга назва – зовсім не хилить у сон. Тому її спокійно можна пити навіть вранці.
Унікальні властивості іван-чаю дозволяють вживати його протягом усього дня: вранці він дарує енергію всьому організму, а ввечері має заспокійливу дію, готуючи до міцного сну..