Ескапізм — це не те, що треба робити самотужки. Спільний перегляд кіно, настільні ігри в компанії друзів, читання книг з дітьми — все це допомагає не тільки відволіктися, а й зблизитись, зосередитись на інших людях. Мотивуйте близьких займатися продуктивними практиками ескапізму.
Визначте, від чого і чому ви хочете втекти; Прагніть до того, щоб менше уникати реальності: Займайтеся справами реального світу, вирішуючи проблеми та займаючись важливими справами. Крім того, знайдіть час, щоб з'ясувати свою мету в житті, якщо ви ще цього не зробили.
Ескапізм може виявлятися у вигляді фізичного відходу від світу (у глухі села, важкодоступні регіони), так і без цього — коли за відсутності ізоляції від суспільства людина перестає виявляти інтерес до відомих їй і прийнятих у суспільстві цінностей, віддаючи перевагу світу своїх мрій.