Як починається депресія?

Основні симптоми: пригнічений настрій майже щодня та більшу частину дня незалежно від ситуації; втрата інтересів та здатності відчувати задоволення – ангедонія; зниження енергійності, працездатності, підвищена стомлюваність.

Симптоми депресії

  • Пригнічений настрій …
  • Втрата задоволення.
  • Втома …
  • Втрата впевненості у собі чи самоповаги.
  • Надмірна самокритика чи необґрунтоване почуття провини.
  • Думки про смерть або самогубство, що повторюються, або ж спроби до нього …
  • Почуття нерішучості чи ослаблення здатності концентрації уваги

Розвитку депресії зазвичай передує вплив про пускових чинників. Ними можуть стати розрив відносин, загибель коханої людини чи фінансові проблеми. Певну роль, мабуть, грають і генетичні чинники, що дозволяє говорити про спадкову схильність.

При депресії людина відчуває негативні емоції: пригніченість, тугу, розпач. Вольова активність різко знижена. Знижено самооцінку. Людина може відчувати почуття провини за події минулого, тих неприємних подій, що сталися з вини людини.