Вітаміни, що допомагають зміцнити капіляри Найкраще судинний епітелій зміцнюють вітаміни груп: A (міститься у моркві, яловичій печінці, рибі, броколі, сирі, абрикосах, дині); B (можна знайти в молоці, нирках, яйцях, оселедцях, зернових); C (їм багаті цитрусові, зелень, шипшина, обліпиха, капуста, томати);
Рейтинг препаратів для судин
- Актовегін таблетки покриті оболонкою 200мг 50 шт. …
- Актовегін розчин для ін'єкцій 40 мг/мл 5 мл ампули 5 шт. …
- Цераксон розчин для внутрішнього вживання 100 мг/мл 10 мл пакетики 10 шт. …
- Церетон капсули 400мг 28 шт. …
- Гліатілін капсули 400 мг 56 шт.
Як зрозуміти, що судини слабкі?
- блідість шкіри за відсутності анемії;
- холодні руки та ноги в теплому приміщенні, коли людина не змерзла;
- періодичне оніміння пальців рук та ніг;
- поява судинних зірочок на тілі, ногах, руках;
- запаморочення при зміні положення тіла – наприклад, при підйомі з положення лежачи;
Терапія ламкості капілярів Ефективно зарекомендували себе ягоди: малина, ожина, смородина та аґрус, а також – вишні, сливи, цитрусові, зелений чай, добавки з омега-3-жирними кислотами. У фітотерапії широко поширене використання пилку та препаратів, багатих флавонідами (чорниця, гінкго білоба, голка).