Мета має бути сформульована у позитивних термінах. Найчастіше ціль формулюється виходячи з того, чого людина не хоче досягти або отримати. Наприклад, «Я не хочу почуватися скутим у колективі». Це невдале формулювання, краще думати про те, що ви хочете: «Я хочу бути впевненим у собі».
Особисті цілі:
- Знайти свою справу життя;
- Стати визнаним експертом у своїй справі;
- Кинути пити та палити;
- Завести безліч друзів та знайомих по всьому світу;
- Навчитися вільно говорити 3 мовами, крім рідної;
- Стати вегетаріанцем;
- Знайти 1000 послідовників своєї справи/блогу;
- Прокидатися щодня о 5 ранку;
10 порад, які допоможуть уникнути екзистенційного розпачу
- Не дозволяйте собі тривалих періодів неробства.
- Зосередьтеся на тих сферах життя, де ви дійсно можете зробити щось корисне.
- Щодня ставте цілі і кидайте собі виклик.
- Не відкладайте все на потім.
- Не ізолюйтеся від світу