Як пов'язані тривога та депресія?

Депресія та постійне необґрунтоване почуття тривоги можуть виникати одночасно. Вчені повідомляють, що 45% людей із одним психічним захворюванням відповідають критеріям двох або більше розладів психіки. Одне дослідження показало, що половина людей із тривогою чи депресією мають й інше розлад.

У разі тривожного розладу вони виявляються після сильного занепокоєння. При депресії фізичні ознаки спостерігаються майже завжди. Найбільш характерні прояви тривоги: Напруга в тілі та м'язах.

При тривожний депресії людина відчуває такі симптоми, як занепокоєння, дратівливість і нетерплячість, схильність до надмірних побоювань, страх, плаксивість, очікування гіршого, безнадійність, низька самооцінка, болісна внутрішня напруга, неможливість розслабитися, втома, почуття.

Крім психічних симптомів тривожна депресія має масу тілесних проявів: тремтіння, серцебиття, запаморочення, біль у різних частинах тіла, відчуття збоїв у роботі серця, нестачі повітря, утруднення дихання, здавлення в грудях, «кома» в горлі, часті позиви на сечовипускання, діарея, сексуальна дисфункція.