Тиск зростає зі збільшенням маси тіла. Кожен зайвий кілограм додає в середньому 1-2 мм рт. ст. Особливо важливе значення мають надмірні жирові відкладення в ділянці грудей та живота.
Зниження ваги на 1 кг призводить до зниження САТ на 11 мм рт. ст. (95% довірчий інтервал (ДІ) 0,7–1,4) та ДАТ – на 0,9 мм рт..
Сприятливі наслідки зниження ваги включають: зниження артеріального тиску, полегшення роботи серцево-судинної системи, зниження рівня глюкози та холестерину, полегшення перебігу варикозної хвороби вен, зменшення задишки, покращення переносимості фізичного навантаження, зменшення болів у суглобах, набуття …
У більш ніж 50% хворих на ожиріння виявлено артеріальну гіпертонію. Якщо Ваша вага вища за норму, а тиск стабільно підвищений (більше 140/90 мм рт. ст.), то це не просто привід відвідати кардіолога. Це сигнал організму до термінової зміни способу життя!