- Дізнайтесь про депресії
- Зрозумійте та підтвердіть почуття партнера
- Запитайте партнера, що йому потрібно від вас
- Заохочуйте лікування партнера
- Забезпечте підтримку партнеру під час відновлення
- Змиріться з тим, що будуть погані дні
- Дбайте про себе
- Професійна підтримка
Ось кілька простих рекомендацій, які допоможуть вам.
- Дозвольте людині трохи побути в цьому стані та пережити її. …
- Не знецінюйте страждання близької людини. …
- Визнайте важливість цієї ситуації. …
- Будьте обережні з жартами. …
- Чи не змушуйте. …
- Жодної агресії. …
- Запасіться терпінням.
Створіть довкола чоловіка відповідну атмосферу, щоб він відчув увагу до своєї персони. При цьому не варто ні про що розпитувати. Відчувши комфорт, він сам розповість про те, що його глине. Слухайте партнера не перебиваючи і не торкаючись до нього, адже він може вважати обійми жалістю і відчує приниження.