Як поводиться людина з тривожним розладом?

Пацієнти з тривожним розладом особи уникають соціальної взаємодії, у тому числі в робочих ситуаціях, через страх критики або неприйняття, а також у таких ситуаціях: Вони можуть відмовлятися від просування в кар'єрі через побоювання критики з боку колег. Вони можуть уникати зустрічей.

Зовні людина виглядає напруженою, у неї спостерігається гіпергідроз, проявляється плаксивість, депресивний стан. Фобія. Цей вид тривожного стану поєднує у собі страхи та тривоги, пов'язані з конкретною ситуацією.

Для людей із тривожним розладом дуже важливо не почуватися в ізоляції. Близькі люди можуть демонструвати розуміння та співчуття, і при цьому не погоджуватися з точкою зору хворої людини на те, що відбувається. Цього можна досягти, озвучуючи почуття, але уникаючи коментарів щодо самої ситуації.

При тривожний депресії людина відчуває такі симптоми, як занепокоєння, дратівливість і нетерплячість, схильність до надмірних побоювань, страх, плаксивість, очікування гіршого, безнадійність, низька самооцінка, болісна внутрішня напруга, неможливість розслабитися, втома, почуття.