При депресії людина відчуває негативні емоції: пригніченість, тугу, розпач. Вольова активність різко знижена. Знижено самооцінку. Людина може відчувати почуття провини за події минулого, тих неприємних подій, що сталися з вини людини.
Людина в депресії часто виглядає так само, як і людина без неї: він може веселитися на вечірках, бадьоро переписуватись з друзями, робити класні селфі – але при цьому перебувати у розпачі, боротися з думками про суїцид та підтримувати видимість гарного життя з останніх сил.
При депресії порушується баланс трьох нейромедіаторів: серотоніну, норадреналіну та дофаміну. Вони беруть участь у регулюванні настрою та поведінки, а їх функцію можна відновити за допомогою антидепресантів.
За словами фахівця, депресія починається із порушень сну. Він стає неглибоким, уривчастим. Людина стає розсіяною, неуважною, знижується працездатність, вона швидше втомлюється і не відновлюється за вихідні. Подібне відбувається і з настроєм.