Вітаміни – це найцінніші речовини, необхідні для організму дитини, що росте. Усі види обміну речовин, робота нервової, травної, серцево-судинної систем здійснюється належним чином лише за участю вітамінів.
Вітаміни – Це ряд низькомолекулярних органічних сполук, які не несуть поживної цінності (тобто не є джерелами калорій), але є необхідними для підтримки життєдіяльності організму.
Вітаміни – це особливі речовини, необхідні організму для повноцінного функціонування. Вони не мають харчової цінності, але виконують найважливіші функції – регулюють обмінні процеси, каталізують біохімічні реакції, допомагають у засвоєнні багатьох мінеральних компонентів.
Вітаміни дуже корисні речовини. Вони допомагають людині бути здоровою. За нестачі вітамінів з'являються хвороби. Вітамін A потрібний, щоб добре бачити і мати міцні зуби, добре рости.