Сон у прохолодній кімнаті чи прогулянка на чистому повітрі. Компенсація зневоднення: перевагу треба віддати негазованій воді, потім випити чай чи каву. А ще краще випити дві склянки (але не більше) натрій-магнієвої мінеральної води. Це компенсує викликаний прийомом алкоголю нестачу в электролитах.3 дек. 2023р.
Найефективніші засоби від головного болю при похмілля
- Адсорбуючі препарати
- Но-Шпа
- Бурштинова кислота
- Аспірин
- Ібупрофен
- Алкозельцер
- Гліцин
- Антипохмелін
Головний біль після алкоголю: способи усунення у малопитущих
- Прийняти контрастний (м'який, без виражених перепадів температур) душ.
- На голову накласти холодну примочку.
- Випити мінеральної води, морсу, соку, компоту для відновлення водного балансу.
- При можливості – полежати у спокійній обстановці певний час.
Це – тірамін і таніни, що містяться у вині. Тирамін – амінокислота, органічна речовина з групи біогенних амінів. Фізіологічно активний, має судинозвужувальну дію, підвищує кров'яний тиск, токсичний.