Здавати кров на онкомаркери. Ці аналізи потрібні пацієнтам, у яких діагноз вже підтвердився, тому що у здорових людей результат може бути хибнопозитивним. Наприклад, через запальний процес. За допомогою онкомаркерів відстежують динаміку лікування. І тому дослідження повторюють, а результати порівнюють.
Виключити з життя всі фактори ризику розвитку раку – кинути палити, знизити споживання алкоголю до мінімуму, наблизити спосіб життя до максимально здорового — це дуже знижує ризик. Якщо є необхідність у профілактичній операції, потрібно шукати лікаря «в темі» або їхати за кордон.
Профілактика онкологічних захворювань; Профілактика раку
- Вживайте в їжу багато фруктів, овочів та грубо-волокнистої їжі.
- Вживайте їжу з низьким вмістом жирів.
- Слідкуйте за своєю вагою.
- Ведіть активний спосіб життя.
- Не зловживайте спиртними напоями.
- Відмовтеся від куріння.
- Слідкуйте за станом шкіри