Як зменшити біль в куприку в домашніх умовах
- Прийміть безрецептурне знеболювальне. …
- Прикладіть до області куприка холодний компрес на 10-15 хвилин. …
- Намагайтеся менше сидіти та більше рухатися.
- Зробіть пальцями самомасаж області навколо куприка. …
- Якщо стан здоров'я дозволяє займіться пілатесом або йогою.
Лікування кокцигодинії
- Ударно-хвильова терапія на область куприка. …
- Плазмотерапія в крижово-куприкові м'язи. …
- Ін'єкції глюкокортикостероїдів у крижово-копчиковий суглоб. …
- МЛТ-терапія. …
- Масаж м'язів тазового дна зі зняттям їх спазму.
Знеболювальні мазі НПЗЗ (Фастум Гель, Діклак, Кетонал, Німід, Раптен, Долгіт, Вольтарен, Нобі Гель, Німедар, Диклосан, Олфен, Фіналгель, Диклофенак, Диклосейф) — пригнічують дію простагландинів, за рахунок чого мають протизапальний, протинабряковий та аналгезуючий ефекти.