Що робити, якщо ви відчуваєте дереалізацію Щоб відволікти себе від своїх суб'єктивних самовідчуттів, можна спробувати сконцентрувати увагу на інших думках чи діях. Якщо симптоми довго не минають і знижують якість життя, потрібно звернутися до психотерапевта. 5 травня 2023р.
Основний спосіб корекції деперсоналізації-дереалізації – це психотерапія, насамперед рекомендується когнітивно-поведінковий напрямок. Медикаменти є основним методом лікування, але можуть допомогти скоригувати супутні симптоми.
Прогноз Стан пацієнтів із деперсоналізацією/дереалізацією часто покращується без втручання. Можливе повне відновлення, особливо якщо симптоми виникли на тлі лікування, що піддається лікуванню або короткочасного стресу, або не були затягнуті.
Синдром деперсоналізації-дереалізації ефективно піддається медикаментозному лікуванню. Однак лікування психофармакологічними препаратами (антидепресантами, нейролептиками та транквілізаторами) у деяких випадках може не мати достатнього ефекту на фоні резистентності.