Чому потіють ноги? Наші ноги пітніють через спеку, фізичні вправи, а також стрес. На інших частинах тіла піт легко випаровується, але на ступнях ніг він виявляється «замкнений у пастку» між пальцями, у шкарпетках та взутті.
Щоб цей піт випарувався і взуття висохло, потрібно ~24 години. …
- Носіть взуття за погодою. Наприклад, влітку виходьте на вулицю у відкритих босоніжках чи сандалях. …
- Купуйте взуття із натуральних матеріалів. …
- Обробляйте шкіру стоп лікувальними спреями, кремами чи мазями. …
- Носіть гігієнічні устілки.
Для усунення неприємного запаху та пітливості використовують борну кислоту та дитячу присипку: вони мають підсушуючий ефект. Також можна регулярно робити ванни для ніг з корою дуба або содою.