Як позбутися СДВГ дорослій людині?

Релаксаційні методики: спеціальний розслаблюючий масаж, релаксаційні сесії, медикаментозне лікування. За дефіциту уваги використовуються когнітивні тренування. Голкорефлексотерапія (ІРТ) традиційно використовується для відновлення регуляції роботи багатьох органів, у тому числі головного мозку.

Повністю позбутися СДВГ не вийде, проте за допомогою правильно підібраної комбінованої терапії можна значно полегшити симптоми та покращити якість життя. Як правило, цей розлад лікують двома способами.

РДВГ (СДВГ) не лікується, проте потребує корекціїадже може сильно зіпсувати життя як самій людині, так і оточуючим. Дитині буде складно вчитися, спілкуватися з однолітками та знаходити друзів. У дорослому віці у нього виникатимуть проблеми з поведінкою, можуть виникнути залежності та порушення психіки.

Нижче наведено доведені ефективні поради щодо того, як:

  1. планувати час та день;
  2. запам'ятовувати необхідні обов'язки;
  3. обмежувати витрати грошей, складати бюджет;
  4. концентруватися та краще вчитися;
  5. забиратися в кімнаті;
  6. уникати втрати речей.