Як позбутися смикання нижньої повіки?

Ми вже з'ясували, що коли сіпається верхня або нижня повіка, необхідно звернутися до окуліста чи невролога. Перший фахівець краще, якщо у пацієнта немає інших проявів, наприклад головного болю, порушень координації рухів, тремору рук тощо.

Мимовільне скорочення нижньої або верхньої повіки може говорити про дефіцит в організмі магнію, вітаміну D, B6 або B12. Цей симптом нерідко супроводжує суворі дієти чи голодування. Різні неврологічні захворювання організму.

Щоб зняти напад тика, повіки потрібно міцно стиснути на кілька секунд, потім розслабити. Повторювати цю вправу протягом 1-3 хвилин. Також можна швидко моргати протягом 1-2 хвилин: цілеспрямоване скорочення м'язів може перебити їхнє мимовільне скорочення.