Як позбутися звички кусати губи зсередини?

Коли дуже хочеться покусати губи, глибоко вдихніть і видихніть кілька разів, встаньте і прогуляйтеся пару хвилин, посидіть, щоб відволіктися. Вилузуйте і зволожуйте. Скраб для губ зробить шкіру м’якою і гладкою, а зволожуючий засіб наповнить губи вологою і запобігатиме появі скорин.30 черв. 2023р.

Кусання губ відносять до психологічної проблеми. Як правило, люди це роблять, коли переживають чи не впевнені у собі. Психологи відзначають, що кусають губи ті, хто відчував нестачу кохання та уваги ще в дитинстві. Дорослі переважно це роблять, коли зазнають стресу в повсякденному житті.

Прикушування верхньої або нижньої губи – ще один промовистий мімічний рух. В цей момент співрозмовник хоче щось сказати, але з якихось причин не наважується це зробити. Саме це означає стара приказка «прикуси губу» — утриматися від висловлювання своєї думки.

Дерматофагія – нав’язливий стан, при якому людина гризе і їсть свою шкіру, частіше на руках, губах або з внутрішньої поверхні щік. Таке буває при обсесивно-компульсивному, тривожному та інших психічних розладах. Людину з ДКР переслідують нав’язливі неприємні думки чи образи — їх називають обсесіями.