Як працювати із сумнівами психологія?

сумнів – психічний стан або стан розуму, в якому виникає утримання від остаточно певного судження, або роздвоєння (розбудови тощо) його становлення, через нездатність свідомості зробити дискретний однозначний висновок.

Приводи для занепокоєння

  1. Страхи …
  2. Розбіжність очікувань із реальністю …
  3. Розбіжність цінностей …
  4. Сформулюйте свої очікування щодо відносин та партнера …
  5. Домовляйтесь на березі …
  6. Прислухайтесь до себе

Сумніви вважають ознакою слабкості. Якщо ви сильна людина, ви повинні приймати вольові рішення швидко, впевнено і так, щоб про них ніколи не шкодувати. У цьому багато від Брюса Вілліса і мало живих людей. Тому що сумніватися – це абсолютно природно та нормально.