Робіть М'ЯКИЙ масаж області обличчя, шиї та волосистої частини голови (обидві сторони) кілька разів на день по 5-7 хвилин. Нанесіть перед масажем на обличчя кілька крапель масажної олії, щоб не надто розтягувати шкіру. Масаж покращує місцеве крово- та лімфообіг, що у свою чергу прискорює регенерацію нерва.
Точковий масаж (акупресура), поряд з акупунктурою, відноситься до найефективніших засобів при запаленні лицевого нерва Головна умова ефективності цієї процедури – правильний вибір та знаходження біоактивних точок на обличчі.
При невриті лицевого нерва не можна займатися самолікуванням та відкладати звернення до лікаря, оскільки без правильного та своєчасного лікування можуть виникнути тяжкі ускладнення.
Гімнастика при пошкодження лицьового нерва
- Підняти брови нагору, утримати.
- Нахмурити брови, утримати.
- Закрити очі: (міцно-слабко).
- Поморгати.
- Рух очного яблука при закритих очах: (вгору-вниз), (вправо-вліво).
- Примружування, підтягуючи нижню повіку вгору.
- Почергово закрити праве та ліве око.
- Зморщити ніс.