Як спати при остеохондрозі грудного відділу? Ідеальна поза для сну при остеохондрозі грудного відділу поза "ембріона": положення на боці, ноги зігнуті в колінах і підтягнуті до грудей. Між колінами можна покласти валик чи невелику подушку.20 Грудня. 2023р.
хворобливі відчуття між лопатками, що підсилюються при піднятті рук, нахилах корпусу; болючість між ребрами при ходьбі та русі корпусу, що посилюється при глибокому вдиху та видиху; почуття скутості та тиску в грудному відділі.
Спати найкраще на спині. Це найвигідніше становище для хребта. Також при поперековому остеохондрозі під коліна слід підкласти валик або невелику подушку. Так спина повністю розслаблюється та знімається напруга.
Для лікування грудного остеохондрозу застосовується консервативна терапія, що включає лікарські препарати, фізіотерапію, лікувальну фізичну культуру, масаж, мануальну терапію, бальнеотерапію.