Можна приготувати сольовий розчин самим: на 1 літр теплої води 1 чайну ложку кухонної солі, 1 чайну ложку харчової соди та 2 чайні ложки цукру. За добу прийом рідини повинен становити не менше 2-3 літрів.
При частому блюванні, підвищеній температурі та рідкому стільці і потрібно негайно починати дробове випоювання. Найкраще використовувати розчини солей; сухі порошки для приготування, які продаються в аптеках. Сольові розчини, наприклад регідрон, необхідно чергувати з кип'яченою водою.
Якщо препаратів з електролітними складами під рукою немає, то в домашніх умовах рекомендується приготувати глюкозо-сольовий розчин. Для цього половину чайної ложки кухонної солі та стільки ж соди розчиняють в одному літрі води. Потім додають 4 столові ложки цукру. Все ретельно перемішують.
Ще простіше приготувати цукрово-сольовий розчин на 1 л кип'яченої води знадобиться чайна ложка солі, ½ чайної ложки питної соди та 8 чайних ложок цукрового піску. При «випаюванні» цими розчинами дитини грудного віку напуваєте з ложечки через кожні 5-7-10 хвилин.