Перед прийомом препарату слід проконсультуватися з лікарем. Дорослим рекомендується приймати 6-8 таблеток на добу. Дітям старше 6 років (масою тіла понад 20 кг) 4-6 таблеток на добу. Добову дозу слід розділити на 2-3 прийоми, приймати під час їжі.11 січ. 2023р.
У здорових людей добова потреба у магнії становить 350-800 мг. При дефіциті магнію потрібне його додаткове введення з розрахунку 10-30 мг на кілограм маси тіла на добу.
Сумісність. БАДи з магнієм не можна приймати разом з антибіотиками (тетрациклінами та хінолонами)тому, що магній утворює з ними важкорозчинні сполуки. У справжній їжі таких обмежень немає. Побічні ефекти.
Тривалість прийому, що рекомендується при дефіциті – від двох місяців і більше. Точний термін визначається конкретним випадком. Також важливо враховувати рекомендації виробника.