Образа почуття токсичне. Це одне із наших людських переживань, якими ми реагуємо на подразник ззовні. Воно таке ж природне, як почуття страху, наснаги, злості, радості чи розгубленості. Вас образили, обдурили, знецінили, проігнорували ви ображаєтеся.
#1 Знайдіть ямочку між ключицями і спустіться від неї вниз до кісточки, що виступає. Якщо покласти під неї палець чи долоню та прислухатися до себе, ви відчуєте, як почнуть підніматися вгору сльози. Це так звана точка образи, зона, де стоїть «ком у горлі» та місце застряглих сліз.
Запідозрити психосоматику можна тоді, коли: хвороба розвинулася на тлі гострої чи хронічної психотравмуючої ситуації; загострення захворювання залежить від впливу психогенних чинників; немає інших явних причин у розвиток патології – інфекції, інтоксикації, обтяженої спадковості тощо.