Як робити холодний компрес на голову?

Зробіть холодний компрес Так, необхідно змочити полотняну серветку в холодній воді або обернути лід рушником, після чого прикласти до скронь та лоба. Однак не варто використовувати лід, попередньо не обгорнувши його, адже можна викликати спазм судин, що посилить біль голови після невеликого полегшення.

Холодні компреси (примочки) накладають при забитому місці, лихоманці (на голову), травмах, кровотечах, гострих запальних процесах на шкірі. Для цього беруть шматок тканини, складений у кілька шарів, змочують у холодній (краще з льодом) воді, віджимають і прикладають на потрібне місце.Схожі

Береться тонка тканина або марля, яка складається в кілька шарів і змочується в холодній воді (близько 15 градусів за Цельсієм). Компрес віджимається та вологим (не мокрим!) прикладається до пошкодженого місця. Через пару хвилин компрес потрібно замінити новий, оскільки він швидко нагрівається.

Наповніть льодом пластиковий пакет, загорніть його в рушник або матерію і прикладіть до місця забитого місця.. Будьте обережні і не перестарайтеся з використанням холоду. Потрібно, щоб забите місце злегка оніміло і почервоніло, але воно не побіліє, це ознака занадто слабкого припливу крові.