Посидючість – це не вроджене вміння, а вироблена навичка, яку можна виховати та розвинути з віком. … Розвинути у дитини почуття посидючості добре допомагають логічні завдання та ігри:
- намальовані лабіринти;
- завдання «знайди відмінності»;
- завдання «знайди предмет на зображенні».
Крім того, дуже важливо дотримуватися таких рекомендацій:
- Дотримуйтесь режиму дня, оскільки саме він є основою всього. …
- Привчіть дитини, що він має як права, а й обов'язки. …
- Використовуйте ігровий процес, як спосіб тренування уваги та посидючості. …
- Вивчайте з дитиною різні практики усвідомленості.
Проблему посидючості не можна вирішувати, як то кажуть, із наскоку: потрібно застосовувати виключно комплексний підхід. Найперше в ньому – правильна організація часу дитини. Необхідно з дитинства привчати його до певного розпорядку дня: підйом та відбій, усі прийоми їжі, прогулянки, денний сон, ігри та заняття.