«Недоробна» щитовидка може уповільнити функції тіла настільки, що сон (навіть у денний час) може здатися блискучою ідеєю. Надмірна сонливість призводить до зниження концентрації уваги, уповільнення розумових процесів.. Працездатність людини значно знижується, збільшується кількість помилок.12 квіт. 2023р.
Якщо ви важко засинаєте або прокидаєтеся вночі, епізоди безсоння виникають частіше, ніж 2-3 рази на тиждень, можливо, це пов'язано з порушеннями в роботі щитовидної залози.. Таке може спостерігатися при гіпертиреозі або аутоімунному тиреоїдиті, а також при недостатній кількості магнію та кальцію в організмі.
МЕЛАТОНІН МЕЛАТОНІН — це гормон, що виробляється шишковидною залозою (епіфізом), який допомагає регулювати циркадні ритми організму, щоб наш сон був спокійний і глибокий.
На рівень ТТГ може впливати зміна добового ритму: спостерігається зниження ТТГ при порушенні сну або роботі вночі. Найбільш високий рівень гормону фіксується з 2 години ночі до 6-8 години ранку, тоді як увечері він знижується.